Segunda,Quarta
20h30 às 21h30 Iniciante

O Stiletto Dance não apenas aflora o lado sexy da mulher, como também tem a capacidade de mudar as curvas do seu corpo, através dos movimentos trabalhados nele. Como os passos feitos nesta modalidade de dança sempre exigem muito esforço do corpo, em uma aula com duração de 1 hora, é possível queimar até 600 calorias. Assim se esse tipo de dança for conciliado á outras práticas de exercícios – como musculação e aeróbicos – e ainda for mantida uma dieta saudável e leve, a mulher pode conquistar um corpo perfeito, ainda com o melhor e mais sensual estilo de dança feminina.


Outras modalidades disponíveis



Dance Sempre

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